-2021.5.19- 久しぶりのギックリ腰
こんにちはカリネコです❗️
約1年半ぶりのギックリ腰です💧
でも今回のは相当な軽症☝️
昨日の夜から
『あれ?この腰の感じヤバくない?』
とは感じていたものの、
ここ最近、腰の痛みも落ち着いたし、
昨年から月に2回のペースで『鍼灸』にも行き、
最近は『腰・首の痛みは猫背にあるのでは?』と猫背矯正もしてみたり…
『まー、寝たら治るでしょー‼️』
と思って起きたら…
ベッドから立ち上がれない⁉️
色んな物に捕まりながら、ようやく立ち上がり、一歩踏み出してみると…
『腰が痛くて歩けなーーーい‼️』
時は朝の6時過ぎ…
『は⁉️カレー営業どうしよう🤭』
今日の場所は、商売に厳しいパン工房🤫
這ってでも行かねば…😶
朝イチで軽く賞味期限切れのロキソニンを飲み
気合と根性でカレーの準備をしようとしたのですが…
はーぁームリー‼️
自宅から500m近く離れた駐車場に行けるのかも怪しい。
車をカリネコ号とドッキング…
カレーの材料を積込み❓
小月まで運転❓
そんな想像の中だけで四苦八苦している最中に妻より…
妻:どう考えても、今日ムリでしょ❓
ボク:ムリですかね❓でもパン工房ですよ☝️這ってでも行かないと💧
妻:あっ💦そうだった🤭でもムリやろ😂
と言う事で、早々に『お休み』と言う事に
させて頂きました🙇🏻♂️
でも今回のは軽症☝️
2〜3年前のギックリ腰は
腰からゴキッと音がして、そのまま立ち上がれず、トイレに歩いて行くことも出来ず、
陸上自衛隊さながらの『匍匐前進』。
その後、最大の難関‼️
どうやってトイレ🚽に座れば良いか❓
立てないながらも色んなところに捕まって、立ち上がっても、なんと…
座れない💧
少しでも屈もうとすると
痛くて倒れ込む💦
この時は妻に抱えて貰いながら、
ギャー痛い❗️
わー折れる❗️
はー死ぬー❗️
と何とかトイレ🚽に座る事が出来た…
アレに比べたら今回なんて全然軽い軽い😂
一応安静に…と仰向けで寝ていると
3匹のネコたちが代わる代わる御見舞いをしてくれます😽
大丈夫かニャ❓😿
と言ってるかの様に『ニャー』と一言。
12歳・11歳の♂ネコ🐈🐈⬛は、隣で添い寝。
4歳の♀ネコは、お腹の上で寝てくれる🥰
腰が治ったら背筋を鍛えよう☝️